Prendre du poids n’est pas toujours facile : certaines personnes peuvent avoir des difficultés à gagner les kilos qu’il leur manque, et le manque de rapidité pour prendre du poids peut parfois vite les décourager. Certaines aides supplémentaires existent pour aider ces personnes à prendre du poids rapidement et facilement, comme par exemple les compléments alimentaires.

Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont destinés aux personnes qui suivent des régimes spécifiques mais ne parviennent pas à atteindre leurs objectifs facilement, et ont par conséquent besoin d’une aide supplémentaire. Un complément alimentaire a pour but de compléter un régime alimentaire normal et constitue une source concentrée de nutriments ayant un effet nutritionnel ou psychologique. Afin d’éviter tout problème qui pourrait être lié à la consommation de compléments alimentaires, leur composition est surveillée de façon très stricte selon des normes établies par l’Union Européenne.

De manière générale, les compléments alimentaires doivent être pris de façon contrôlée, en respectant les doses prescrites.

Quels compléments alimentaires efficaces pour grossir ?

De nombreux compléments alimentaires ont été mis au point et sont disponibles sur le marché.

  • Le Fenugrec. Le Fenugrec est une plante légumineuse cultivée en Chine. La partie utilisée en tant que complément alimentaire est la graine du Fenugrec. Ce complément vous permet de stimuler l’appétit et donc de favoriser la prise de poids. Découvrez le Fenugrec ici sur Amazon
  • Le Fortimel. Le Fortimel est un liquide nutritionnel : il permet aux personnes qui doivent prendre du poids mais qui ont des difficultés à se nourrir normalement et à consommer les nutriments nécessaires à leur organisme. Extrêmement calorique, le Fortimel est une boisson lactée qui vous permet d’atteindre facilement l’apport calorique quotidien que vous devez consommer pour grossir. Un verre suffit pour compléter votre alimentation.Découvrez le Fortimel ici sur Amazon
  • Le Fortijuce. Très utilisé pour les personnes qui souhaitent prendre du poids, le Fortijuce n’est pas comme le Fortimel une boisson lactée, mais plutôt une boisson fruitée disponible à différents goûts (orange, fraise…), ce qui vous permet de le consommer facilement. Ce complément alimentaire est riche en glucides (67gr pour 100gr). L’avantage de ce complément alimentaire est qu’il est remboursé par la sécurité sociale lorsqu’il est prescrit par un spécialiste. Découvrez le Fortijuice ici sur Amazon
  • Le Renutryl. Le Renutryl est une boisson, tout comme le Fortimel et le Fortijuce. Riche en calories, le Renutryl contient 600 kcal pour 300 ml ! Attention, le Renutryl est fortement déconseillé aux personnes ayant des intolérances au lactose. Découvrez le Renutryl de Nestlé ici sur Amazon

Ces compléments alimentaires doivent être consommés sous contrôle et sans abus. Un abus de compléments nutritionnels pourrait s’avérer dangereux pour votre santé. Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à consulter un spécialiste : il saura vous orienter dans le choix du complément alimentaire qui vous correspond le plus.

Plus d'informations
Afin d'obtenir plus d'informations en relation avec la prise de poids, vous pouvez lire nos explications sur les Injections, les Médicaments ou encore les Vitamines qui vous aideront à grossir facilement. Vous pouvez également consulter notre article sur le Poids idéal pour évaluer votre prise de poids.